La relación entre el excesivo horario laboral y la depresión es todavía incierta. La revista 'PLoS ONE' examina en un reciente estudio esta relación y a las conclusiones de estudios anteriores que relacionaban los horarios de trabajo con trastornos psicológicos y del sueño, la disminución de las funciones cognitivas o los problemas depresivos y de ansiedad, los datos del último artículo publicado añaden también la depresión.
El estudio, dirigido por Marianna Virtanen, miembro del Instituto Finlandés de Salud Ocupacional en el University College de Londres, analizó las condiciones laborales y la situación personal de 2.000 funcionarios británicos con edades comprendidas entre los 35 a los 55 años, y se observó que trabajar 11 horas o más aumenta en más del doble la posibilidad de sufrir cuadros depresivos.
El trabajo tuvo en cuenta datos como el estatus socioeconómico o el estilo de vida de los participantes para que no 'contaminaran' los resultados. Así, el estudio arroja un 'retrato robot' de aquellas personas con más riesgo de caer en la depresión: varones casados o viviendo con su pareja, que ocupa un puesto de alta responsabilidad y activo o empleos donde hay una carga importante de presión, y que consumen alcohol de forma moderada.
"Los datos son importantes y preocupantes", afirma Virtanen. "Hay que tener en cuenta que la Organización Mundial de la Salud (OMS) considera que los trastornos depresivos serán la principal causa de enfermedad en el año 2030 y que, en la actualidad, además de las condiciones de vida personales, este tipo de episodios mentales acarrean un deterioro sustancial de la productividad en el trabajo, por no hablar de los días laborales perdidos", señala la autora.
Fuente:
psiquiatria.com
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Cuando comencemos a trabajar con un hechizo, antes deberíamos saber con exactitud cual es el objetivo que deseamos alcanzar. Para empezar deberíamos ser capaces de sintetizar en una sola frase, que debe ser clara y coherente, nuestro objetivo.
Índice de materias en el libro
Parte I
Como comenzar
Tipos de magia
Los cuatro Elementos
Dias de la Semana
Las Lunas para hacer un hechizo
Los Elementos Mágicos
Glosario
Objetivos Mágicos y Sustituciones
Características, Días y horas Mágicas
Parte II
Recetas para el Amor
* Almas Gemelas
* Amores Enfermizos
* Relaciones Duraderas
Recetas para el Dinero
Recetas para el Hogar
Recetas para Protección
Parte III
Talismanes
Velas
Incienso
Parte IV
Magia con Ruda
Magia con Sal
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Como consecuencia de criar sus cerdos y aves de corral en estrechas jaulas o corrales bajo techo, los granjeros norteamericanos administran grandes cantidades de antibióticos a sus animales para prevenir enfermedades e impulsar el aumento de peso. Gran parte de los alimentos producidos en Estados Unidos utilizando estos sistemas de cría intensiva son exportados a decenas de países alrededor del mundo, esto se debe los bajos costes de este modelo productivo (casi tan bajos como la calidad del producto obtenido) y las magníficas subvenciones gubernamentales.
La mayor parte de los cerdos y aves de corral que se crían en América del Norte lo hacen bajo techo, en "parques de alimentación intensiva para animales confinados" (CAFO, por sus siglas en inglés) que son un caldo de cultivo para la proliferación de microbios y enfermedades debido al hacinamiento animal.
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Se pueden distinguir dos tipos de movilidades:
a) Movilidad de personal docente y no docente entre instituciones de enseñanza superior que posean una Carta Universitaria Erasmus, basada en Acuerdos Bilaterales entre las instituciones participantes.
b) Movilidad de personal docente y no docente de la Universidad de Oviedo a empresas. Se consideran elegibles como empresas de acogida a todas aquellas entidades que cumplan la definición de “empresa”: Se entiende por empresa cualquier entidad que desempeñe una actividad económica en el sector público o privado, independientemente de su tamaño, régimen jurídico o del sector económico en el que opere, incluida la economía social. Más información sobre
Erasmus aquí
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Este Manual tiene el objetivo de demostrar la ineficacia radical de la Ley Sinde desde un punto de vista práctico. Los usuarios y webmasters encontrarán los métodos más útiles para sortear las barreras de la censura gubernamental. La llamada Ley Sinde ha despertado la oposición de diversos colectivos de ciudadanos tanto por la forma en la que se promovió, al margen de la ciudadanía; como por el hecho de que no responde a los objetivos que dice promover, la supuesta protección de creadores; como por las presiones externas de las industrias que en definitiva han acabado por imponerla. La oposición a la nueva legislación ha sido tan contundente y masiva que podemos decir sin tapujos que esta Ley no es representativa de la voluntad general ni está dirigida al bien común. Este Manual de desobediencia a la Ley Sinde tiene el objetivo de demostrar la ineficacia radical de la Ley Sinde desde un punto de vista práctico. Los usuarios y webmasters encontrarán los métodos más útiles para sortear las barreras de la censura gubernamental. Hacktivistas.net ha creado este Manual para que la primera web que sea cerrada, se convierta en la más popular de la blogosfera. Para que sus contenidos, lejos de desaparecer, inunden la red. Porque mientras ellos crean comisiones de censura, nosotras y nosotros «rippeamos», subtitulamos, traducimos y compartimos. Es un acto natural que crece de nuestras acciones colectivas.
También está disponible la versión en PDF para descargar.
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En una época laica y desmagificada, donde a la psicología se la quiere encerrar en lo meramente somático, y donde el hombre de a pie no deja de tener problemas sin posibilidad real de poder resolverlos por sí mismo, se hacía necesaria una nueva forma de aplicar los conocimientos y afrontar las necesidades.
A medio camino entre un psicólogo y un abogado profesional personal nace el "Filo-consultorio" de SOFIA, un consultorio online para tratar de ayudarte a resolver todas las cuestiones que se te planteen, siempre desde la razón, el saber, la legalidad y el uso del método crítico.
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En la web de la Policía Nacional se puede ver una exposición virtual con cientos de joyas robadas. Relojes, correas, mecheros, pulseras o dentaduras de oro son algunos de los objetos que se pueden ver. Los agentes explican la procedencia de estos botines. Leer más en
La Información
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El matrimonio civil en España puede celebrarse en el Registro Civil, en las sedes de los distintos distritos municipales o en el Ayuntamiento. La ceremonia suele durar unos 15 minutos y acaba con la firma de los contrayentes y dos testigos y la entrega del libro de familia. Sigue leyendo en
Practicopedia
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La WikiElika, nombre que ha recibido la nueva wiki, nació como una herramienta de consulta para el consumidor, que puede encontrar en ella los términos más recurrentes en materia de seguridad alimentaria, cualquiera que sea su necesidad. La
WikiElika es el resultado de organizar la gran cantidad de información recogida durante los más de 10 años de funcionamiento de la fundación vasca Elika. Uno de los objetivos de esta nueva herramienta es crear un lugar que proporcione información fiable, clara y accesible sobre seguridad alimentaria, así como saber actuar en casos de comunicación del
riesgo.
- Proporciona asesoramiento técnico y científico a los departamentos competentes en materia de agricultura, alimentación, ganadería, pesca, consumo y salud.
- Promueve la colaboración entre las administraciones públicas, las universidades y centros de investigación, los sectores productivos y las organizaciones de consumidores.
- Evalúa la exposición de la población a los riesgos para la salud asociados al consumo de alimentos en todas las fases de la cadena alimentaria, mediante la identificación y la caracterización de los posibles peligros biológicos, químicos, físicos y medioambientales.
- Impulsa y desarrolla programas de formación dirigidos a administraciones, sector agroalimentario y consumidores.
- Difunde información científica y técnica en el ámbito de la seguridad alimentaria.
Eroski Consumer
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Un equipo de investigadores italianos de la Universidad Católica del Sagrado Corazón, en Roma, ha descubierto que una molécula, llamada CREB1, se activa ante "la restricción calórica" (dieta hipocalórica) en el cerebro de los ratones. Según los expertos, CREB1 activa a su vez una serie de genes vinculados a la longevidad y al buen funcionamiento del cerebro.
El estudio ha sido dirigido por Giovambattista Pani, investigador del Instituto de Patología General de la Facultad de Medicina de la Universidad Católica del Sagrado Corazón en Roma, y por el profesor Aquiles Cittadini, en colaboración con el profesor Claudio Grassi, del Instituto de Fisiología Humana. La investigación ha sido publicada en 'Proceedings of the National Academy of Sciences' (PNAS). "Nuestro objetivo es encontrar una manera de activar CREB1, por ejemplo, a través de nuevos fármacos, para mantener el cerebro joven sin la necesidad de una dieta estricta", afirma el doctor Pani.
La restricción calórica significa que los ratones solo podían comer hasta un 70 por ciento de los alimentos que consumen normalmente, una manera conocida de prolongar la vida, como se observa en muchos modelos experimentales. Por lo general, con restricción calórica, los ratones no se conviertan en obesos y no desarrollan diabetes, muestran un mayor rendimiento cognitivo y de memoria, y son menos agresivos. Además, desarrollan mucho más tarde la enfermedad de Alzheimer, y con síntomas menos graves que en animales sobrealimentados.
Muchos estudios sugieren que la obesidad perjudica al cerebro, causando su envejecimiento temprano, y haciéndolo más susceptible a las enfermedades típicas de las personas mayores como el Alzheimer y el Parkinson, mientras que, por el contrario, la restricción calórica mantiene el cerebro joven. Sin embargo, el mecanismo molecular preciso detrás de los efectos positivos de una dieta hipocalórica en el cerebro eran desconocidos hasta ahora.
El equipo italiano descubrió que la molécula CREB1, activada por la restricción calórica, produce efectos beneficiosos en el cerebro mediante la activación de otro grupo de moléculas relacionadas con la longevidad, la sirtuinas. Este hallazgo es consistente con el hecho de que CREB1 también regula las funciones importantes del cerebro que controlan la memoria, el aprendizaje y la ansiedad, y su actividad se reduce por el envejecimiento fisiológico.
Por otra parte, los investigadores han descubierto que la acción de CREB1 puede aumentar drásticamente por la mera reducción de la ingesta calórica -y han demostrado que CREB1 es absolutamente esencial para hacer funcionar la restricción calórica en el cerebro. De hecho, en los ratones que carecían de CREB1, los beneficios de la restricción calórica en el cerebro desaparecieron. "Por lo tanto, nuestros hallazgos identifican por primera vez un importante mediador de los efectos de la dieta en el cerebro", concluye el doctor Pani, y agrega que "este descubrimiento tiene implicaciones importantes para desarrollar futuras terapias que mantengan el cerebro joven y prevengan la degeneración cerebral y el proceso de envejecimiento. Además, el estudio añade información sobre la correlación entre las enfermedades metabólicas, como la diabetes y la obesidad, y la disminución de las actividades cognitivas".
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EmprendeGo es un
concurso de ideas innovadoras que apuesta por el emprendedor y
premia las mejores ideas con una financiación. Es una iniciativa de Infoempleo.com en colaboración con el Ministerio de Trabajo, el Ministerio de Educación y otras empresas que pretende ayudar a los emprendedores, fomentar el autoempleo y potenciar y descubrir habilidades y capacidades de emprendimiento.
Este concurso pretende premiar a las ideas más innovadoras con la financiación y apoyo necesarios para poner en marcha el proyecto, con el principal objetivo de que los emprendedores con buenas ideas consigan una nueva vía para llevar adelante sus proyectos en unos momentos en que es complicado acceder a la financiación que se requiere, donde la competitividad es grande y encontrar a alguien que apoye en aspectos que se desconoce es sumamente complicado.
Los interesados en el concurso tienen que ir al apartado Participa de la página y explicar la idea que tienen. Un jurado decidirá las mejores ideas ganadoras con un máximo de 3 por cada yacimiento empresarial. Una vez seleccionadas, se desarrolla el Business plan con estas ideas y se procede a la financiación, con un máximo de 100000 euros el proyecto.
Además, se puede recibir apoyo financiero, recursos humanos, asistencia legal, nuevas tecnologías, dirección de proyecto y cobertura institucional, estos son los seis pilares en los que se basa el apoyo al emprendedor, de manera que las ventajas que se ofrecen a las mejores ideas se ofrecen en todos los niveles, no sólo económico. De esta manera, se pretende que no sólo se puedan poner en marcha las ideas sino que puedan conseguir el éxito y expansión que se merecen.
El presupuesto para los ganadores puede ser de 3 millones de euros para los 30 proyectos seleccionados, que además recibirán un año de apoyo por personas y empresas con amplia experiencia en el sector. Además, el ganador podrá ir a Silicon Valley (San Francisco), la cuna del emprendimiento, con viaje, dietas, reuniones planificadas y mucho más, una experiencia única.
Las áreas aplicables son:
* Big Data
* Biotecnología
* Comunicación Digital
* Innovación para la sociedad
* Logística
* Nuevas fuentes de energía
* Nuevos modelos de comunicación con los consumidores
* Servicios y ecosistemas en movilidad
* Telecomunicaciones
* Turismo
El plazo de presentación de ideas finaliza el próximo 15 de febrero del 2012, así que aprovecha antes de que finalice el plazo. La presentación de los proyectos ganadores será el próximo mes de marzo.
Ver:
Emprendego
Vía:
info.trabajofreelance.com
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